Yoga Class

13

Jul'20

課堂示範-Alice

課堂示範 拜日式+瑜伽睡眠

Read More

01

Jul'20

空中治療 by Sya & Niki

空中治療 (by Sya/ Niki) 星期一1pm • 星期四6pm • 星期五6:30pm • 星期六12pm AOM Yoga提供針對不同方面的課堂,包括地面/空中瑜伽、冥想、伸展等。 🎉其他課堂安排請參照最新時間表 🎉小班教學,令導師可以更照顧每位同學 ----------- ☎️查詢及報名:51125821 上課地點: 元朗基達中心608室 Email: info@aomyoga.com.hk Ig: aomyogaandarts Website: www.aomyoga.com.hk

Read More

30

Jun'20

Prenatal Yoga 孕婦瑜伽 – Niki

各位準媽媽,我地有專為孕婦而設的瑜伽課程,不僅可以段練身體,對心理和跟寶寶的聯繫都好有幫助。 🎉不論有沒有練習瑜伽經驗的都適合 🎉歡迎私人另約時間 🎉小班教學,導師能細心照顧每位同學 ----------- ☎️查詢及報名:51125821 (whatsapp only) 上課地點: 元朗基達中心608室 Email: info@aomyoga.com.hk Ig: aomyogaandarts Website: www.aomyoga.com.hk

Read More

28

Jun'20

Sun Salutation And Yoga Nidra – Alice

Yoga Nidra (瑜伽睡眠) 係一種傳統又有效既深層放鬆既方法。佢唔係真係訓覺,而係透過導師既引導,令我地進入熟睡同清醒之間既休眠狀態,入到去呢個狀態我地可以深層地剖析自己既思想、情緒、感受等等,係呢個層面作出治療。 如果你想改善以下的情況,都十分適合: - 睡眠質素 - 焦慮及抑鬱 - 生活壓力 - 難以集中 或任何有興趣自我修復的人。 *逢星期日12:30-1:30pm* 🎉其他課堂安排請參照最新時間表 🎉小班教學,令導師可以更照顧每位同學 ----------- ☎️聯絡及查詢:51125821 上課地點: 元朗基達中心608室 Email: info@aomyoga.com.hk Ig: aomyogaandarts

Read More

29

May'20

示範空中治療動作

Sharon 老師係到示範左一套簡單又見效既空中治療動作。 空中治療既重點唔係玩花式,而係利用空中瑜伽繩作為輔助。 空中治療 時間表,如果未試過既不如報堂試下啦😉 星期一 1pm 星期三 6pm 星期四 6pm 星期五 6:30pm 星期六 12:15pm 🎉小班教學,導師能細心照顧每位同學 ☎️聯絡及查詢:51125821 上課地點: 元朗基達中心608室 Email: …

Read More

15

May'20

孕婦瑜伽

各位準媽媽注意‼️AOM Yoga 新增了孕婦瑜伽😍專為孕婦而設的瑜伽課程,不僅可以段練身體,對心理和跟寶寶的聯繫都好有幫助。 🎉不論有沒有練習瑜伽經驗的都適合🎉小班教學,導師能細心照顧每位同學 ———–☎️聯絡及查詢:51125821上課地點: 元朗基達中心608室Email: info@aomyoga.com.hkIg: aomyogaandartsWebsite: www.aomyoga.com.hk

Read More
COPYRIGHT 2019 AOM YOGA AND ART LIMITED ALL RIGHT RESERVED POWERED BY LAP SHUN PROFESSIONAL CONSULTANT
X